「過ぎる」に気づいてラクになろう

10月に入りました💦

先月はたくさんの方にマンダラぬりえを塗ってもらいました^^

個人的に感じたことは、「過ぎる」というキーワードがキてました。笑

私も「やり”過ぎ”」な一ヵ月だった気がします。

周りから言われて分かっているつもりの事も、何かをきっかけに更に深く腑に落ちて理解できる・・ (または、全然分かってなかったけど急に分かった!)そんなことってありますよね?

一人では気づけない。 でも最後に気づくのは自分。

そんなことを体感した9月でした.

mandala coloring

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私自身も、そしてマンダラぬりえを塗ってくださった方も、頑張りすぎる、控えめ過ぎる、保守的過ぎる・・・色々ありますが、

どの「過ぎる」も、その人が良くも悪くも”得意なこと”や”そうしたい、そうした方が良いという想い”が行き過ぎてのこと。

それがフツーに出来てしまうから、もしくは当たり前になってしまっていたから、過ぎていることに気付けないのかもしれません。

インストラクター養成講座でも学びましたが、”自分で折り合いを付けられるところを探す”ことが大切ですね。^^

そのためにも、自分のことを日頃観察したり、誰かと会話をする機会を持ったり 気づく機会をたくさん作ることは有効だなぁ~と思います。

自分の心地良いを通り越して苦しくなったり、モヤッとしたら、それは「過ぎて」いるサイン。 ・・・ですが、実際は自分ではモヤッとしていることにすら気付いていなかったり、見ないふりをしてしまいがちです。^^;

そもそも、これでいいと思っているしね。笑

これをお読みの皆さんも、「過ぎて」いることはありませんか?^^

10月、バランスの取れた心身ともに健やかな状態で秋を満喫したいですね。

「過ぎる」って、結構疲れるから・・・笑


◆スケジュール◆

※ご都合合わない方はお問い合わせください。

※インストラクター養成講座@名古屋、東京より畑昌子さんを招致し開催いたします。 <昌子さんにHPブログでマンダラぬりえでカラーセラピーのご案内を掲載していただいてます> →こちら

【10月】

●10月8日(火)13時半~15時半 マンダラぬりえ MG四日市 <残席3>

●10月17日(木)10時~12時 マンダラぬりえ 自宅 <残席3>

●10月28日(月)運気UPカラーでローズウィンドウを作ろう!【新月】 10時~12時

●10月26日(土)10時~12時 マンダラぬりえ 大安町 木まま工房 

●10月29日(火)13時半~15時半 住まいるステーション(グループマンダラぬりえ)

●10月30日(水)出張講座


【11月】

●11月14日(木)出張講座

11月16日、17日(土日)第7回 インストラクター養成講座 @名古屋

●11月19日(火)出張講座

●11月27日(水)運気UPカラーでローズウィンドウを作ろう!【新月】10時~12時


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