マンダラぬりえダイアリー　～落ち込んだ時の私の塗り絵は・・・？～

 

写真がなぜか小さくなってしまいましたが・・・＾＾；

 

先日、お天気の悪い日が続き気分が落ちていた時があったのです。

余計な事ばかり考えて、良からぬ想像までしてしまう始末。

 

そこで、”こんな時って、どんな塗り絵を仕上げるのだろう？”という好奇心がムクムク。

本当なら塗り絵すら面倒くさくてヤル気でないのに。笑

 

＊

 

今回の私の場合は、黒を塗っていてとても気持ちよかったです。

ずーっと黒を塗っていたいなぁ・・という感じ。

 

その黒の吐き出し効果のおかげか、集中して塗っていたからか、だんだん元気になってきて他の色も塗りたくなってきたのです。

まさに塗り絵の効果、色の効果を感じた瞬間！

 

そして、仕上がったぬりえを見てみたら、蝶とバラ、そして新芽が描かれていました。

なんか無性に描きたくなったものだったんです。

 

＊

 

今回の塗り絵から、

●気持ちは落ちていたはずだけど最終的には元気になれたこと

●描いたモチーフなどから、 新しく変化していく近い未来の自分を感じられたようで　とっても嬉しかったです。

 

自分は何でも分かっている。

自分を信じてあげる、自分を分かってあげる。　とても大切な時間です。

 

マンダラぬりえ、すごいです！！